pzdr wnukol
...
Napisał(a)
Witam mam takie pytanie, obecnie jestem na cyklu gainer whey mass + kreatyna hyper fusion jak skonczy sie gainer to kupuje bialko ostrowi lub lowickie licze ze gdzies za 40 dni zjem wszystko i co pozniej?? przerwa jak tak to ile czy moze jakies bcaa??
pzdr wnukol
pzdr wnukol
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ech.. przerwa od kreatyny minimum tyle ile trwał cykl.. , a dieta jest? Bo pojęcie o suplach chyba znikome?
yyy... coś tam.. :P
...
Napisał(a)
Aderos daj spokój
Ogólnie po gainerze to zrób z 40 dni przerwy a potem dowal jakimś mocniejszym stuffem, np. HMB. Po HMB pamiętaj o odbloku w postaci carbo prze tydzień a potem możesz zacząć cykle na produktach megabolu- biosterol itp.
Wiadomo żartowałem, dieta trening itp. a białko i gainer można brać bez przerwy nie robiąc cyklów
Ogólnie po gainerze to zrób z 40 dni przerwy a potem dowal jakimś mocniejszym stuffem, np. HMB. Po HMB pamiętaj o odbloku w postaci carbo prze tydzień a potem możesz zacząć cykle na produktach megabolu- biosterol itp.
Wiadomo żartowałem, dieta trening itp. a białko i gainer można brać bez przerwy nie robiąc cyklów
...
Napisał(a)
Dieta jest, a pojecie o suplach ZEROWE cwicze ponad 1,5 roku i to moj pierwszy cykl, wczesniej tylko nitro II i hmb revolution, Anderos zreszta odrazu zajarzyl :D
...
Napisał(a)
No to tak jak Ci napisałem Przerwa od kreatyny minimum tyle ile trwał cykl
Białko, gainer, carbo do uzupełnienia diety możesz cały czas ew. jeśli chcesz pomiędzy cyklami możesz brac AAKG
Białko, gainer, carbo do uzupełnienia diety możesz cały czas ew. jeśli chcesz pomiędzy cyklami możesz brac AAKG
yyy... coś tam.. :P
...
Napisał(a)
a na w nitrobolonie też jest kreatyna czyli na tym się robi cykl a nie na białku
Poprzedni temat
Który spalacz dla mnie najlepszy
Następny temat
Białko + thermo speed extreme na redukcji
Polecane artykuły