Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
200
chodzę na siłkę juz jakis miesiąc ale chciałbym zacząć trenowac z głową a nie bawic sie sprzętem, nie chcę tez byc napakowanym bykiem, tylko poprostu się "wyrzeźbić"
czekam na rady
z gory dzieki
Szacuny
6
Napisanych postów
2196
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
27667
rzeczywiście jesteś szczuplutki. Weź zapodaj sobie trening na mase i weź się za diete. Gorzej wygląda z tymi wiązadłami, pewnie nogi będziesz miał z głowy na jakiś czas..