Praca i aminokwasy

Witam
za tydzień wyjeżdżam za granice do pracy i nie będę miał czasu mieszać odzywek. Tak myślałem czy nie zakupić sobie jakichś aminokwasów. Posiłki będę jadł o jednej porze to zachowam jako taka dietę jednak na pewno nie będą to pełnowartościowe posiłki i w tym celu prawdopodobnie zakupię jakieś witaminy i aminokwasy. Te z olimpa i treca słyszałem ze to lipa i szkoda tego brać wiec postanowiłem wziąść amiokwasy z firmy Universal. Zastanawiam sie nad kupnem:
- Ultimate - Whey Supreme 2000
- NATURAL STEROL COMPLEX
- Universal GH Max
- Universal UNI LIVER
- Universal AMINO 2700
Prawdopodobnie wezme NATURAL STEROL COMPLEX i Universal GH Max. I zwracam sie do was z prosba czy opłaca sie to brac, czy polecacie inne aminoskasy w celu uzupełnienia braków w diecie. Może do tego dokupie Cm3 ale zobacze. Mój cel to masa. Może macie jakieś inne suple w tabletkach dobre do uzupełnienia braków.
pozdrawiam

aminokwasy sa zbedne na masie


ale jezeli chodzi o utrzymanie masy to jak najbardziej

bcaa z olimpu wychodza dobrze pod wzgledem jakosc/cena

do uzupelniania, to bialko/bulk/gainer aminki moim zdaniem w twoim przypadku zbedne
lepiej dobre bialko kupic