Rejestracja

Zmarnowany czas?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: zmarnowany , czas

Ilość wyświetleń tematu: 1855

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

...siłownia jest doskonałym UZUPEŁNIENIEM do SW oczywiście jak sie ćwiczy z głową...
Czyli robi np. wytrzymałość siłową. Małe ciężary, dynamiczne powtórzenia, krótkie przerwy między seriami.

Zmieniony przez - MMA w dniu 2008-05-30 09:04:44

...

Cavior Bushido24.pl

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 7168 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46566

Ja nie mogę, co za temat...

http://www.bushido24.pl

Masz pytania dotyczące sztuk walki? Przeczytaj FAQ:
http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZAŁOŻYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4405 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46052

Btw, siła uderzenia jest generowana przez pracę całego ciała a więc technikę, a nie przez przypakowane barki

"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2712 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30062

ale co by nie mówić masa ciała wpływa na siłę ciosu.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

O rozciąganie chodzi

1
2

Następny temat

Suplementacja Boks, silownia, bieganie SOGI

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły