xXMałolatX
No tak jakby bo wiele osob mi tak doradzalo i w sumie pomyslalem ze wtedy treningi beda bardziej efektywne bo wiecej czasu na regeneracje maja.
Pozdro
Pozdro
Trening czyni mistrza ale koksy czynią cuda...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
144
Poprzedni temat
Plan 6-dniowy dla b. początkujących
Następny temat
Złe samopoczucie po treningu aerobowym
