Brzuszki czy A6w

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 79 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 567

Mam 16 lat waże 85kg przy 175cz wzeostu.Mam dużotłuszczu na brzuch i niewiem na co sie zdecydować.Czy A6W czy może brzuszki.Co jest leprze na spalenie tłuszczu z brzucha?Prosze o szybkie odpowiedzi a przede wszystkim konkretne,ponieważ od poniedziałku zaczynam redukcje i domowe treningi.

Zacznij zmieniac swoje życie jak nie chcesz żreć ochłapów

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Andrews24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 149 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8585

to nie ma roznicy czy brzuszki czy A6W wazniejsza dieta i aero czytaj czytaj i nie zakladaj wiecej dwoch postow z tym samym pytaniem

...

koneser88

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 84 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 871

lepiej sie ciepło ubierz i idz pobiegaj tak zebys sie wypocił jak ngdy w zyciu, i tak codziennie

a bbrzuszki to tylko dodatek , narazie rob bardzo duzo zwyczajnych brzuszkow ,ale oporowo

halleluja

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190

to nie ma roznicy czy brzuszki czy A6W
Jest roznica i to bardzo duza.
lepiej sie ciepło ubierz i idz pobiegaj tak zebys sie wypocił jak ngdy w zyciu, i tak codziennie a brzuszki to tylko dodatek
Bezsens, dieta podstawa, aeroby przydadza sie, do tego cwiczenia na brzuch jak abs2 albo a6w.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

Samoa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 79 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 567

2 posty przez pomyłke sorki ale czy codziennie około 1.5godziny gry w piłke można zaliczać do biegania.Ok ale jakie można robić aeroby w domku jako dodatek do A6W.

Zacznij zmieniac swoje życie jak nie chcesz żreć ochłapów

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190

Biegi, rower basen itp. Mozesz pograc w pile ale tez nie codziennie, duzo nie znaczy dobrze, glowna role odgrywa dieta tutaj reszta to dodatek bez ktorego ciezko by bylo osiagnac cel.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...