...
Napisał(a)
Witam jestem nowy na tym forum i mam do was proźbę.Proszę abyście ułożyli mi trening na wszystkie partie mięśnie w sęsie na klate bicepsy tricepsy nogi barki plecy i brzuch.Cwicze pół roku efekty widze,ale mój trening jest dla mnie chyba za słaby.Z góry dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Forum jest po to zeby wymieniac sie informacjami i zdobywac w jakims sensie wiedze ktora owocuje w efekty treningu,planu nikt ci nie ulozy bo nikt nie jest toba, skoro mowiles ze cos juz cwiczyles to plan dla ciebie to FBW masz go w postach podwieszonych wszystko ladnie i czytelnie opisane, uluz plan dla siebie wzorujac sie na podstawowych zasadach i wklej do oceny.To tego odpowiednia dieta i mozesz zaczynac cwiczyc.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
ewentualnie jak już nic nie bedziesz mógł ułożyc to zajrzyj na strone www.trener24.pl
tam znajdziesz plan dla siebie
tam znajdziesz plan dla siebie
WHAT DON'T KILL YA,
MAKES YA MORE STRONG!
Poprzedni temat
Hilfe %-) " Zaawansowani zapraszam do wypowiedzi "
Następny temat
Trening silowy na klatke
Polecane artykuły