Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
...
Napisał(a)
mięśnie stały się twardsze przy tym samym treningu i diecie odczuwalnie poprawiła się wydolność
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
ciekawa sprawa, trenuje koszykowke to przydaloby sie cos takiego...ale wystartuje na poczatku od MC olimpu, w 6caps bede mial wiecej bcaa...raczej watpliwe jest ze 1g glutaminy cos daje/dziala
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
gluta doskonale sie sprawdzi ale 10 g prze i po treningu 10g
bcaa tez nada sie 1g/na kg masay ciala
bcaa tez nada sie 1g/na kg masay ciala
Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))
...
Napisał(a)
no wlasnie 10g, wiec watpie zeby ten 1 gramik przy mrm powodowal lepsze rezultaty wydolnosciowe itp...raczej to "sprawka" bcaa
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Polecane artykuły