jay_jay16
Czy skakanka moze byc dobrym elementem rozgrzewki lekkoatlety(sprinty,110m ppł)?a jesli ie to co byscie polecili?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
126
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6926
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Cregg
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
1792
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17000
no jako rozgrzewka ,to możesz nawet biegać na golasa za tramwajami 
. Ale jako trening właściwy? nie wiem czy będa jakieś rezultaty , chociaż od takich podskoków na palcach , gdzie używa sie łydek mogą one sie wzmocnić. W sumie nie ma przeciwskazań , napewno w czasie rozgrzewki dobrze Cie rozgrzeje.
. Ale jako trening właściwy? nie wiem czy będa jakieś rezultaty , chociaż od takich podskoków na palcach , gdzie używa sie łydek mogą one sie wzmocnić. W sumie nie ma przeciwskazań , napewno w czasie rozgrzewki dobrze Cie rozgrzeje.Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
