SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

szkola a jedzenie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4157

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 540 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17055
jeszce jedno wspomnialem ze zjedzac posilek np sniadanie obiad itp.praktycznie 5 min po kazdym posilku odwiedzam wc.. przelatuje przezemne jak przez dziurawy worek ;( czy ow skladniki np ze sniadania zdaza sie wchlonac albo gdzies tam zostac czy all idzie na straty ?

ax

ax

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 6045 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 40153
po jakims czasie organizm sie przyzwyczaji, ale czasu troche musi uplynac

Pozdrawiam,
NoRtOn


"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Pozdrawiam,
NoRtOn

*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ax- ja sadze ze masz bardoz szybka przemiane materii i na wadze bedzie ci ciezko przybydz(raczej na masie)

<<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 540 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17055
dokladnie...mam za***iscie szybka przemiane..dlatego musze przyzwyczaic organizm.. ale nadal sie nie dowiedzialem.. jesli wprowadzam przykladowo 100g ryzu i 125 g piersi kurczaka do organizmu i za te 5-10 min je wydalem.. czy wydalam tylko czesc.. czy np bialko juz jest stracon i dieta nie ma sensu??
i czy sa jakies sposoby ewentualnie leki.. na spowolnienie przemiany ??i metabolizmu?

ax

ax

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sa na to sposoby nikture warzywa np orzeszki ziemne kapusta ale one spowolnia trawienie na jakies 3h. a te białko z kurczaka w jakims stopniu zostaie strawione i przysowjone. Napewno wszystkiego nie zostawisz w kiblu.


<<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 540 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17055
wiec jak norton wczesniej napomnial..powiedzmy po miesiacu takiej diety.. powinien mi sie organizm przyzwyczaic i przestawic na wolniejsza przemiane?

ax

ax

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mozliwe ale musiałbys jakis okras kasu jest takie produkty zwalniajac metabolizm

<<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Męska dieta - mężczyźni chudną inaczej niż kobiety

Następny temat

tabele z IG

WHEY premium