Rejestracja

Trening na sylwetkę - POMOCY

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: trening , sylwetkę , pomocy

Ilość wyświetleń tematu: 1120

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1128

Cześć !
Szukam jakiegoś treningu na sylwetkę i pozbycie się tkanki tłuszczowej z klatki piersiowej tzw.SUTY. Macie jakieś propozycje odnośnie diet oraz treningu w zakresie domatora ? Bardzo prosiłbym o pomoc! Pozdrawaiam!
wiek:16
wzrost:175cm
waga: 72kg

"Wszystko jest dla ludzi.. "

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1625 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29127

Z dieta do działu odżywianie.
Na spalenie tłuszczu musi być z ujemnym bilansem kalorycznym, do tego aeroby.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1128

a w zakresie domowym można wykonywać jakieś ćwiczenia na sylwetkę,bez sprzętu ?

"Wszystko jest dla ludzi.. "

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1625 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29127

Podciągania na drążku, pompki, brzuszki itp itd.
Atlas ćwiczen - trening domatora:polecam.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ala FBW by BeriX

1

Następny temat

trening 2 dni w tygodniu - Piątek- Niedziela?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły