...
Napisał(a)
witam. jeszcze jedno pytanko. czy możliwe żeby po ciężkich i intensywnych trenigach zbierało mnie na wymioty? nie wymiotuje mnie oczywiście ale mam takie uczucie;) przez 20 min. zaraz po treningu to nawet nie dam rady nic przełknąć, wody tylko wypijam, a po pół godziny mam apetyt jak wilk:) dodam że wyniki krwi mam bardzo dobre więc nie mam anemii i tego typu rzeczy...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jasne ze moze cie brac na wymioty. Jak trening jest bardzo intensywny to nic dziwnego
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
robisz przysiady i mc - po nich tak masz?
gratlujuje :)
gratlujuje :)
Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...
...
Napisał(a)
IMO zależy od tego co zjadasz przed i w jakim odstępie:)
Ja kiedyś 45 min przed treningiem brałem 5 gr. mono z Dextro Juice i potem już na początku czułem że zaraz walnę :D
Ja kiedyś 45 min przed treningiem brałem 5 gr. mono z Dextro Juice i potem już na początku czułem że zaraz walnę :D
Polecane artykuły