...
od 1,5 roku trenuje siatke. Chialem sie dowiedziec czy podczas robienia alerta dobrze jest brac metke. Spotkalem sie z roznymi opiniami na ten temat , sporo osob mowi ze w ten sposob moge stracic dynamike... Prosze was o opinie. Z gory dzieki ! Pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
serekkox z czego sie cieszysz ? :/ lepiej bys cos podpowiedzial ! masarnie a ty uwazasz ze to dobry pomysl?
...
Napisał(a)
To tak jakbys sie zapytal czy podczas jazdy rowerem trzea miec kask. Mozna miec a mozna i nie.
A teraz powaznie. Moim zdaniem jedzenie mety przez osobe grajaca w siatke mija sie z celem. Szkoda zdrowia. Jedz dobrze kup kreatynke a sie nie zawiedziesz.
A teraz powaznie. Moim zdaniem jedzenie mety przez osobe grajaca w siatke mija sie z celem. Szkoda zdrowia. Jedz dobrze kup kreatynke a sie nie zawiedziesz.
We ride together We die together. Bad Boys for life
...
Napisał(a)
co masz na mylsli mowiac zmien trening? przeciez alert jest najpopularniejszym treningiem..:)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
moze i najpopularniejszy (niestety) ale nie znaczy ze najlepszy, dalem ci link do wyszukiwarki wlasnie po to zebys poczytal opinie o nim.
1 - nie jest to ani trening silowy, ani plyometryczny
2 - tak na dobra sprawe moze poprawic ci jedynie wytrzymałosc
3 - skuteczny moze byc jedynie dla poczatkujacych
4 - bardzo kontuzjogenny, zdecydowana wiekszosc odczuwa problemy z kolanami po wykonaniu tego programu
jezeli juz chcesz tego typu trening to chwyc PeCo
Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2007-06-11 14:28:57
1 - nie jest to ani trening silowy, ani plyometryczny
2 - tak na dobra sprawe moze poprawic ci jedynie wytrzymałosc
3 - skuteczny moze byc jedynie dla poczatkujacych
4 - bardzo kontuzjogenny, zdecydowana wiekszosc odczuwa problemy z kolanami po wykonaniu tego programu
jezeli juz chcesz tego typu trening to chwyc PeCo
Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2007-06-11 14:28:57
...
Napisał(a)
Grzesiek baranie kup se lepiej Dece...hehehe <zart>,a tak na powaznie to nie bierz mety;)zamuli cie;)pozdro
...
Napisał(a)
meta to bardzo zły pomysł jak już coś w stylu propa, winka tez dużej aromatyzacji pytanie tylko po co ci to do cholery?? kup kreatynę lepszym siatkarzem od koksu nie będziesz a zdrowie ma się jedno
Polecane artykuły