Witaminy do śniadania i?

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 302 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7343

Teraz będę łykał jako uzupełnienie niedoboru witamin i minerałów w diecie Multi Pack 36 Trecka. Zalecane jest branie po 1 tabsie 2 razy dziennie. Napewno jedną porcje będę dawał po zjedzeniu śniadania, a drugą? Lepiej wsiąść po posiłku przed czy po treningowym? A może po jakimś posiłku wieczornym?

"Nie wystarczy mieć sprawny umysł, trzeba go jeszcze dobrze używać."
Kartezjusz

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mateo 1983

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 5239 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75867

Możesz dać jedną do śniadania i jedną do kolacji, będxzie mniej więcej w równych odstępach

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

...

Rodic

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505

Jak sniadanie jesz np. o 7.00 to do sniadania jedna, a druga o 19.00 do kolacji

...

vandetta

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 302 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7343

Dzięki

"Nie wystarczy mieć sprawny umysł, trzeba go jeszcze dobrze używać."
Kartezjusz

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

a o której trenujesz - bo do ptreningowego też by pasowało jeżeli ćwiczysz popołudniu

...

vandetta

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 302 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7343

U mnie różnie to bywa, ale najczęściej w poniedziałki, wtorki, piątki ćwicze wieczorami tzn. godz. 18, 19. W środy i niedziele przerwa. W czwartek ćwiczę o 10, a w sobotę najczęściej o 15, 16.

"Nie wystarczy mieć sprawny umysł, trzeba go jeszcze dobrze używać."
Kartezjusz

...