Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
284
Witam. Mam 17lat i planuje na poczatku roku odbyc cykl skladajacy sie z nastepujacych sulpi:
-olimp creatyna mega caps 150kaps.(4 dziene)
-olimp dextro juice
-trec nitrobolon II 350g seria VIP
-olimp ZMA 60kaps.
Trenuje okolo 1/2 roku ale z przerwami spowodowanymi wakacjami i chorobami.
185 wzrostu, 75kg wagi, 85kg na lawce poziomej.
Oceniajcie!!!
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
284
mam jeszcze z 300g jabłczana. Mógłbym dorzucic. Co wy na to. Mozna brac to razem. Wtedy dawkowanie wygladalo by tak.
-mono- 4 caps
-tcm -10g
-nitro- 20g
-zma- 3caps
-dextro- 40-60g