tytan89

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

284

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 25.02.2007 (17:15)

Data rejestracji 17.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Plan do oceny i poprawki poniedzialek 1.klata poziom sztanga 4 serie 2.klara skos sztanga 4 serie 3.klata hantle skos 4 serie 4.rozpietki skos 4 serie 5.pompa(krotkie ruchy sztanga na poziomie) 3 serie wtorek 1.triceps na sztandze 4 serie 2.prostowanie tricepsa na	3	2007-02-22 20:18
Odżywki i suplementy	Cykl co kupić!!! Prosze o pomoc :D witam. w napoczatku nowego roku zamierzam wykonac nastepujacy cykl. mam juz kupiona krete olimp mega caps 300kaps i trec nitrobolon 350g. zastanawialem sie na dextro juice i zma olimpa?? moze zapronujecie cos lepszego!! mam do wydania jeszcze 120zł.	3	2006-12-30 16:12
Odżywki i suplementy	ZMA, Tribusteron!!!!! czy ten suple maja jakies skutki uboczne??? który z nich wybrac w wieku 17 lat?	2	2006-12-27 12:33
Odżywki i suplementy	Mój cykl!!!! witam. mam 17lat i planuje na poczatku roku odbyc cykl skladajacy sie z nastepujacych sulpi: -olimp creatyna mega caps 150kaps.(4 dziene) -olimp dextro juice -trec nitrobolon ii 350g seria vip -olimp zma 60kaps. trenuje okolo 1/2 roku ale z	5	2006-12-25 20:21
Odżywki i suplementy	Mega Cykl czy warto!!!!!! witam. mam 17 lat. od niedawna korzystam z forum, dlatego liczne na wyrozumialosc i pomoc. zamierzam odbyc nastepujacy cykl stosujac nastepujace suplementy: -multipower creatine muscle charge 250g na cykl -megabol testosterol 250 30kaps. -trec	20	2006-12-17 14:43
Po siłowni, o siłowni	Mega Cykl czy warto!!!!!! witam. mam 17 lat. od niedawna korzystam z forum, dlatego liczne na wyrozumialosc i pomoc. zamierzam odbyc nastepujacy cykl stosujac nastepujace suplementy: -multipower creatine muscle charge 250g na cykl -megabol testosterol 250 30kaps. -trec	0	2006-12-17 14:42
Odżywki i suplementy	sfd witam. mam 17lat. jestem nowy uzytkownikiem forum i licze na wyrozumialosc i pomoc. planuje sobie zrobic cykl skladajacy sie z nastepujacych suplementow: -multipower creatine muscle charge 250g -trec nitrobolon 350g vip(na tydzien przed koncem	2	2006-12-17 13:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	CP+CP +?	2006-12-30 22:51
Odżywki i suplementy	Mój cykl!!!!	2006-12-25 22:19
Odżywki i suplementy	Mega Cykl czy warto!!!!!!	2006-12-17 23:29
Odżywki i suplementy	Mega Cykl czy warto!!!!!!	2006-12-17 15:14
Odżywki i suplementy	Mega Cykl czy warto!!!!!!	2006-12-17 15:05
Odżywki i suplementy	Mega Cykl czy warto!!!!!!	2006-12-17 15:00
Odżywki i suplementy	Mega Cykl czy warto!!!!!!	2006-12-17 14:54
Odżywki i suplementy	Mega Cykl czy warto!!!!!!	2006-12-17 14:48