...
Napisał(a)
magnez pierwiastek zycia a tak ciężko przyswajalny. uważam że przy uzupełnianiu tak ważnego pierwiastka powinno się wiedzieć ktury lek wybrac bo wiem na przykładzie cynku ze niekture dzialają (zincas) a niekture, chociaz czasem drozsze to kupa. ja stosowalem 2 magnezy: najpierw zachwalane przez farmaceutkę magne b6 , a później mbe wychwalane przez kogoś na forum. jeden i drugi suplement to wlasciwie zupelnie inne substancje chemiczne, wiec ich przyswajalnosc tez moze byc inna. w sprzedazy jest takze asmag czyli magnez w postaci asparganinu czyli takiej jak zma i zincas ale czy to oznacza ze wlasnie asmag to najlepszy magnez? poza tym mam watpliwosci co do dziennego spozycia magnezu. dzienne spozycie to okolo 300mg. 1 tabletka magne b6 to 450, ale jedna tabletka asmagu to tylko 34mg;czy to oznacza ze dzienne zapotrzebowanie organizmu to az 10 tabletek asmag forte???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w asmagu jest chyba podane w jonach ale moge sie mylic
a apropo tej dawki 300mg magnezu dziennie to chyba tez chodzi o jony bo wsumie to by było bez sensu
bierz filomag b6 , ja biore 5kaps + 1 zincas forte i jest git ;p
a apropo tej dawki 300mg magnezu dziennie to chyba tez chodzi o jony bo wsumie to by było bez sensu
bierz filomag b6 , ja biore 5kaps + 1 zincas forte i jest git ;p
^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^
Poprzedni temat
Jaki najlepszy spalacz tłuszczu??
Następny temat
Jaki najlepszy spalacz tłuszczu??
Polecane artykuły