SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HILT - posiłek przed i po treningowy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1141

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1056
Czytalam troche o tym rodzaju treningu. Nigdzie nie znalazlam o tym czy ten trening wykonuje sie naczczo czy moze trzeba zjesc jakis posiłek przed nim i jaki to powinien byc posilek.

Wiec moze wy mi powiecie jak to wyglada ??

Jestem na diecie redukcujnej.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118
Traktuj go jak normalny trening siłowy, czyli uwzględnij suplementację okołotreningową.

Beatus, qui prodest, quibus potest

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mielenie

Następny temat

jakie obciazenie (aeroby)

WHEY premium