curzon
chodzi mi glownie o to iz nie mam takiej diety jak niektorzy czyli dla przykladu "100 gram ryzu rano potem cos tam cos tam i na koniec 150 gram udka z kurczaka ..." ; o
Jeszcze będzie czas - by odpoczywać ... YESSSS
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
957
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
26506
...
Napisał(a)
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
nikt Cię nie zmusza abyś wyliczał co do grama
jedz zdrowo, mądrze i z głową!
jedz zdrowo, mądrze i z głową!
...
Napisał(a)
Tusiu89
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
100
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
570
Diete mam nie ciekawą, ale to wszystko przez szkołe :(. Musze na dnią pomysleć. Dzięx za odpowiedzi pozdrawiam i życze dużych przyrostów
Trening czyni mistrza!
