SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainer po trenngu zamiast carbo?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1860

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1383 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20705
Skoro umieszczasz oliwe do każdego posiłku to chyba wystarczy Ci już jej w dziennym zapotrzebowaniu?

pozdr,
kamel
--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22018
Ile g tłuszczu na kg masy ciała ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 207 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6077
Witam
czy jest jakas roznica na korzysc carbo w weglowodanach w nim zawartych w porownaniu do zwyklego gainera?

Nic nam nie zrobisz! Masz prawo wybierać,
Możesz nam pomóc, możesz nas wybawić
Lub czekać dalej i śmierci zostawić...
Śmierć nie jest straszna - umiemy umierać.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22018
IMO nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 207 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6077
czyli tempo uzupelniania glikogenu i cala reszta jest w sumie taka sama?
a cenowo jak wychodzi, lepiej takie standardowe bvialko i carbo kupowac oddzielnie i mieszac czy juz w postaci gainera ekonomiczniej wychodzi?
Pzdr.

Nic nam nie zrobisz! Masz prawo wybierać,
Możesz nam pomóc, możesz nas wybawić
Lub czekać dalej i śmierci zostawić...
Śmierć nie jest straszna - umiemy umierać.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 689 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9896
Różnicy to raczej nie ma w węglowodanach. Ale jest jeden plus brania gainerka zamiast carbo, bo zawiera także białko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1288 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13269
Kogaion 1,5g tluszczu na kg sobie ustalilem.

"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"

Komora '91

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zagadka, trochę głupia

Następny temat

400 zeta na cykl co poradzicie??

WHEY premium