...
Napisał(a)
W tygodniu trzy razy mam trening ( zwykle wtorek, czwartek, sobota ), czy jeśli od czasu do czasu np. zamiast we wtorek pojde w środe, a zamiast w czwartek to w piątek etc. to to jakoś wpłynie na efekt treningu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak od czasu do czasu, to możesz, gorzej jakby to było coraz częściej bo mógłbyś być czasami troche przemęczony
I zależy jaki masz rozkład partii, ale to mało ważne
I zależy jaki masz rozkład partii, ale to mało ważne
...
Napisał(a)
Przemęczenie to sprawa drugorzędna :). Ważne, że efekty będą takie same.
THX!
THX!
...
Napisał(a)
Od czasu do czasu można. Jednak lepiej przestrzegać swojego hormonogramu ćwiczen.
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
Polecane artykuły