Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Bez przesady, jakies urozmaicenie musi byc. A dlaczego chcesz ser bialy wywalic?
...
Napisał(a)
Boję się o tycie, mam trochę oddmienne cele niż większość ludzi tu piszących, mam trochę nadwagi ale nie robię redukcji tylko jadę na bilansie dodatnim (chcę przyrostu masy mięśniowej) jednocześnie chciałbym powoli wytracać tkankę tłuszczową tak więc wszelkie nadmiary laktozy, fruktozy itp. gówien winny być usunięte;)
Polecane artykuły