miszkil
ello ! A wiec tak od paru miesięcy ćwicze sobie na siłce.Kumpel w tamtym tygodniu dostał od wójka z jakiegoś klubu rękawice i ochraniacze na łebi i ostatnio chodzimy na łąki się troche na sobie wyrzyć heh. Wiecie takie małe sparingi sobie robimy. I moja pytanie brzmi nastepująco czy to ma jakis zły wpływ na moje ćwiczenie :>? mój kumpel ma to samo pytanie tylko ze on bierze jeszcze do tego mete ? pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
86
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2337
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
piter22
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
281
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5957
powinenes uwzglednic tego rodzaju wysilek w bilansie kalorycznym
Nie chce takze cowiczyc na jakoas rzezba konkretnie, tylko duza dosc masa duzy biceps i kalata niczego sobie.
Ale wszytsko w masie miesniowej.
...
Napisał(a)
_YaKuZa_
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
6083
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
33055
kumpel powinien byc rozsądniejszy i pomyslec nad treningiem i dietą niz nad saa.
Ale tak jak wyzej w poscie ktos napisał jest to oczywiscie dodatkowy wysiłek który musisz uzupełnic w diecie zeby twój bilnas kaloryczny nie był ujemny.
Ale tak jak wyzej w poscie ktos napisał jest to oczywiscie dodatkowy wysiłek który musisz uzupełnic w diecie zeby twój bilnas kaloryczny nie był ujemny.
