Może coś dodać?

Zakupiłem kreatyne,mass xxl(TRECA),posiadam diete (średnia).Moze by coś jeszcze dokupić ,może jakiś antykatabolik,jaki byscie proponowal?.A tak wogóle to może coś innego?I jak jeszcze byście mogli mi to rozpisać, jak dawkować, aby sobie nie przyszkadzały .
__________________________________
RONIA DLA WSZYSTKICH WIELKICH LUDZI !!!!!!!!!!

GAINER

to zależy od braków w diecie najlepiej tak
DNI TRENINGOWE 2 x 50gram między posiłkami i 70gram po treningu
NIETRENINGOWE 2 x 50 gram między posiłkami

KREATYNA

DNI TRENINGOWE rano 5 gram +50 gram glukozy, po trenigu 5 gram + 50 gram glukozy
Dni NIETRENINGOWE rano 5 gram + 50 gram glukozy
mozesz dokupic
ZMA

3 tabsy na noc

A jakiej firmy ZMA najlepiej zakupić?

OLIMP jest dobry

Zmieniony przez - buchu_88 w dniu 2004-05-13 16:14:05

trec, olimp - te sa dobre

A jak bym kupił firmy NUTREND-dobrze wychodzi cenowo,moze bym sie jeszcze zkusił na Olimpa(tez nie jest za drogi),to tego Olimpa to też 3 tabsy na noc (bo tam nic nie pisze ile dawkować)?

nutrend nie kupuj lepiej olimpu tak 3 tabsy

dlaczego nutrenda nie kupowac? dlaczego uwazasz ze jest gorszy?

poprostu olimp jest sprawdzony i mam pewnos ze jest dobty i wszyscy go chwaląa co do nutrenda to niewiem ale chyba jest niezadobry