SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna? z czym lepiej brac?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 982

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam!!! mam maly problemik Kupilem kreatynke i D-ribose(po czasie dowiedzialem sie ze jest przereklamowana) To do kreatynki i D-ribosy brac glukoze? jak tak czy razem w jednej porcji wszystko ? i w jakich porcjach dziennie? Pozdrowionka i z gory dziekowka za porady
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 25514 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 110527
d rybose bierz do kreatyny przed lub po treningu 3-6 kaps
jezli kreatyne bierzesz z rana wtedy juz nie musisz rybosy
-------
glukoze kup gdy skonczy Ci sie ryboza i j/w przed i po z rana nie musisz w ilosci 30-50gr

Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-20 00:58:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja stosowalem ryuboze do kazdej dawki kreratyny bez glukozy.
Ogolnie najkorzystniejsza przyjac ja po treningu, gdzie tak podana ryboza bedzie odtwarzala poziom nukleotydow i kwasow nukleinowych.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wplyw roznych produktow na KREATYNE

Następny temat

kreatyna+gajnerek... co jeszcze

WHEY premium