Jeśli nie jaki jest optymalny wiek, aby zacząć?
...
Napisał(a)
Siema, jest sens brać hgh albo cokolwiek w wieku 18/19 lat?
Jeśli nie jaki jest optymalny wiek, aby zacząć?
Jeśli nie jaki jest optymalny wiek, aby zacząć?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Osobiście uważam że wiek w tym kontekście nie ma znaczenia bardziej liczy się staż treningowy to czy już rozgryzłeś jak robić dla siebie dobry bodziec żeby rosnąć dieta objętość blablabla niby wiadome i banał ale wiem sam po swoim przykładzie że to minimum te dwa lata żeby to rozkminić.
Zawracam gitarę od tej strony dlatego że lepiej przeznaczyć kasę na trenera żeby mieć razem z nim drogę na skróty i przy okazji się od niego uczyć bo przez ten okres nauki może się okazać że osiągniesz już swoje cele sylwetkowe i stwierdzisz że bomba jest zbędna zajemi ci to dwa /trzy lata ale zero konsekwencji zdrowotnych.
Dodatkowo nawet jak będziesz chciał to zawsze możesz wejść na cykl a z lepszym poziomem startowym uzyskasz jeszcze lepsze wyniki więc kolejny atut żeby poczekać
Zawracam gitarę od tej strony dlatego że lepiej przeznaczyć kasę na trenera żeby mieć razem z nim drogę na skróty i przy okazji się od niego uczyć bo przez ten okres nauki może się okazać że osiągniesz już swoje cele sylwetkowe i stwierdzisz że bomba jest zbędna zajemi ci to dwa /trzy lata ale zero konsekwencji zdrowotnych.
Dodatkowo nawet jak będziesz chciał to zawsze możesz wejść na cykl a z lepszym poziomem startowym uzyskasz jeszcze lepsze wyniki więc kolejny atut żeby poczekać
...
Napisał(a)
Ja uwazam ze mozna od 21 ale lepiej od 30 moje zdanie.Kiedys na silowni umnie bralo jakies 20% saa ,dzis 70 ,ale jakos profitow sylwetkowych malo u kogo widac,moze dlatego ze wiekszosc mysli ze to sa "cudowne srodki" a nie przywiazuja uwagi do podstaw diety i solidnego treningu a przedewszystkim regularnosci,bo w 3 lata naturalnie mozna zrobic duzo tylko trzeba chciec i traktowac ten sport jak maraton a nie sprint,bo droga sprintem ciagnie za soba gorsze konsekwencje zdrowotne,ale przeciez o tym sie nie mówi mlodym
...
Napisał(a)
19 lat to za wcześnie. Chyba że ktoś chce być pro. W tym wieku mieszać w hormonach to błąd.
Polecane artykuły