Suplementy na erekcję - dawkowanie

Dzień dobry

Mam 41 lat, kupiłem sobie Maca, Trybulis, Ashwagandha, L - Arginina.
Cudów nie oczekuję, ale może coś pomoże. Chciałbym się dowiedzieć, jak to dawkować.
W internecie są inne dawki niż na opakowaniu, dlatego pytam. Chodzi o ilość mg na co dzień, jak i przed stosunkiem.

Wszystko firmy Swanson, na każdym opakowaniu 1-2 kapsułki dziennie po 500mg, tylko Ashwagandha 1 kapsułka dziennie.
Nie chciałbym przesadzić, ale też czasem producenci mocno zaniżają dawki, bo jeden typ na milion może fiknąć.
Proszę o info, jak to dawkować, kiedy, dziennie i przed zabawą.
Ogólnie jestem raczej czuły na leki i suple, nie potrzebuję końskich dawek.

I jeszcze pytanie czy można to spożywać razem z Sildenafilem 25mg.
Sildenafil stosuję rzadko 1-2 razy w tygodniu.


Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=12 

podaj dokładniejsze nazwy, jaka np standaryzacja jest produktu.

Moze być maca 1000 mg, jak i maca 200 mg ale ekstrakt 4:1 masz tribulus i w skąłdzie tylko tribulus czy z jakimiś dodatkami ?

tribulus rano i na noc po kapsie
maca 1 na noc lub 1-2 przed stosunkiem
arginina 2-4 kapsy na noc lub 4 kapsy przed stosunkiem przed znaczy około minimum 30 min przed bo muszą zacząć działąć, jak jakieś pokarmy będą spożywane to jeszcze wcześniej.
ashwaganda 1-2 kapsy musisz sprawdzić jak na Ciebei działa równie dobrze mzoe pobudzić jak i wyciszyć, jakbyś czuł pobudzenie to nie stosować na noc

Ok. dzięki za przepis.
Czyli w dniu kopulacyjnym biorę tylko 4 przed, a codzienną dawkę odpuszczam?
Jak długo można to brać w takiej konfiguracji?
Myślisz, że można to brać razem z sildenafilem 25 mg?

tak jak bierzesz przed to reszte już odpuszczasz co do łączenia z sildenafilem to nie wiem ale raczej nie powinno być problemów.

@EmirPasza

anubis84

tak jak bierzesz przed to reszte już odpuszczasz co do łączenia z sildenafilem to nie wiem ale raczej nie powinno być problemów.

Sildenafil (Viagra) nie będzie kolidować z roślinnymi środkami na wzrost libido.

Co do dawkowania, to producenci mają dosyć ograniczone możliwości "sugerowania" dawek. O tym decyduje GIS - Główny Inspektorat Sanitarny. Bardzo często są to znacznie zaniżone wartości. Co do Macy, to biorę od 4 do 10 razy wyższe dawki niż zalecane. Maca to roślina jadalna, pochodząca z Ameryki Południowej. Podobna do rzepy. W sumie dosyć smaczna. Lepiej kupić ekstrakt, bardziej się opłaca. I lepiej taki 10:1 niż 4:1. Bardzo dobrze podnosi libido i trochę potencję. Co do reszty wymienionych roślin - nie wiem, ale łatwo można znaleźć informacje w necie.


Zmieniony przez - Szpion w dniu 2022-04-20 16:21:10