Waga początkowa 86kg
Aktualna waga 79kg
Start redukcji 1grudzień 2020
Suplementy jakie stosuje
3 creatine Malate
Beta-alanina
Cytrulina
BCAA Max Support
Burn4all
Flex All Complete
Greenline Erytrytol
Omega 3 1000
Vitamin All
Whey Protein Complex/olimp
Whey Protein /All Nutrition
AAKG Muscle Pump
Wszystkie suplementy są firmy All Nutrition z wyjątkiem whey Protein Complex (Olimp) suplementy tej firmy używam po raz pierwszy i jestem z nich bardzo zadowolony
Zdjęcie pierwsze początek redukcji
Reszta zdjęć jak to wygląda na tą chwilę
Zmieniony przez - Mike19888 w dniu 2021-02-02 13:50:42
Zmieniony przez - Mike19888 w dniu 2021-02-02 13:52:45
Zmieniony przez - Mike19888 w dniu 2021-02-02 13:58:05
Zmieniony przez - Mike19888 w dniu 2021-02-02 14:02:09
Zmieniony przez - Mike19888 w dniu 2021-02-02 14:08:27