...
Napisał(a)
Witam, jeśli robię wiosłowanie 10x110kg i przestanę robić wiosłowanie zwykłe a zacznę robić np wiosłowanie jednorącz to siła w wiosłowaniu klasycznym spadnie ? Czy jeśli są angażowane te same mięśnie to siła nie będzie spadać.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Możliwe jest że wzrośnie - ćwiczenia jednorącz bardziej uaktywniają odpowiednie mięśnie .
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
jak będzie trenował i proghresował w wiośle jednorącz to nie zginie Ci siła w oburącz
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły