Dodam ze codziennie z rana biegam po 40/60minut
Dodam ze codziennie z rana biegam po 40/60minut
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźKrystusZdRKiedy warto ruszyc mietka ?
you've made my day
czesc oczywiscie, ze pijac i palac jest sens cwiczyc, sens w cwiczeniach jest zawsze. mam nadzieje, ze jestes swiadom, ze popelniasz jedna z najwiekszych glupot w ludzkim zyciu, czyli papierosy. i to jeszcze w tym wieku. ja rozumiem, ze nie jest to dzial umoralniania, ale mimo wszystko ogarnij sie chlopie, bo za kilka lat tego mocno pozalujesz i mowie Ci to jako byly palacz.
swoje treningi powinienes zaczac od podstawowego planu FBW dla poczatkujacych i opierac swoj trening na cwiczeniach wielostawowych takich jak przysiad, martwy ciag, wioslowanie, podciaganie, wyciskanie nad glowe itp.
aaa, no i co do tego mietka to w ogole wybij sobie ten pomysl z glowy
PS. nie chcesz przytyc, ale chcesz wieksza lape, czyli musisz przytyc
Zmieniony przez - czellista w dniu 9/1/2018 6:39:02 AM
when im going to do some mountaineering actually im going back home
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]