waga/wzrost zredukowałem teraz do 80/ 176
staż treningowy blisko 4 lat
cel cyklu masa
stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, przedtreningowki, bcaa raz w życiu, aakg- tylko miesiąc czasu
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni -
ilość dni wolnych od kreatyny 70
Siema, zamierzam kupić takie suplementy jak: bcaa, aakg, beta alanina, kreatyna mono i zrobić na tym cykl. Czy uważacie że to dobre połączenie, czy popełniam błąd. Dziękuję wszystkim ktorzy udzielą opinii