Normalnie wsypuje do szklanki i zalewam woda w trakcie dnia
...
Napisał(a)
Stale 5g DT/DNT
Normalnie wsypuje do szklanki i zalewam woda w trakcie dnia
Normalnie wsypuje do szklanki i zalewam woda w trakcie dnia
...
Napisał(a)
ja obecnie jade 5g przed i 5g po treningu
w dnt nie szamie z supli dodatkowo krety.
jak widzisz ile ludzi tyle bedzie sposobow, a kazdy praktycznie jest dobry
w dnt nie szamie z supli dodatkowo krety.
jak widzisz ile ludzi tyle bedzie sposobow, a kazdy praktycznie jest dobry
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
akurat Tomq wiem jak bierzesz bardzo mi pomogłeś w poprzednim temacie i masz dużego + u mnie.
...
Napisał(a)
Nie chce zakładać kolejnego tematu więc dodam jeszcze do tego . Jeśli mówi sie że beta alanina i kreatyna to dobre połączenie to tutaj rozchodzi się o to że to ma być w jednym szejkerze np. przed treningiem czy moge to wziąść sobie przykładowo z kilku godzinnym odstępem i nadal będzie to "dobrym połączeniem".
...
Napisał(a)
nadal, obie substancje nie dzialaja doraznie (przynajmniej nie na poziomie bezposrednich odczuc stricte efektow)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
cyklicznie, ale dosc dlugo bo np 6 miesiecy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
2-3 miesiace
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły