https://www.sfd.pl/Chcesz_zacząć_trenować_Odpowiedzi_na_wiele_pytań_tutaj-t406577.html
https://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRAĆ__przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html
https://www.sfd.pl/Sztuki/Systemy_walki_samoobrona-t662615.html
https://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRAĆ__przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html
https://www.sfd.pl/Sztuki/Systemy_walki_samoobrona-t662615.html
1
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"