...
Napisał(a)
Witam szanownych użytkowników forumka. 3 tyg skończyłem 12 tygodniowy cykl na TCM, tydzień temu skończyła mi się przedtreningówka Show Time 2. Podczas cyklu na TCM podjadałem trochę spalaczy jak Thermo Stim i Clenburexin i białko do uzupełnienia chociaż nie było go dużo ponieważ starałem się zaspokoić jedzonkiem. Chodzi mi o to ,że mam kolejne białko i przedtreningówkę tym razem Conquer'a i nie wiem czy mogę od razu łykać czy dać wątrobie odpocząć a jeśli tak to jaki optymalny czas byłby wystarczający. Trochę się rozpisałem dzięki z góry pomoc. Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przerwa od stymulantow mile widziana by byla, z 4 tyg
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Mógłbyś pociągnąć to dalej jeszcze ale musisz się liczyć z tym że z działanie pre z czasem słabnie, a gdyby tak całkiem przeginać z dawkami i okresem przyjmowania, można trochę przemęczyć układ nerwowy.
Musisz sobie zadać pytanie kiedy masz cięższy okres treningowy i przy takich okazjach głównie korzystać z pre-workout'ów.
Jeżeli intensywność aktualnie chcesz pozostawić naprawdę wysoko leć dalej, jezeli aktualnie chcesz lekko odpocząć po cyklu to zrób reset z miesiąc i dopiero.
Musisz sobie zadać pytanie kiedy masz cięższy okres treningowy i przy takich okazjach głównie korzystać z pre-workout'ów.
Jeżeli intensywność aktualnie chcesz pozostawić naprawdę wysoko leć dalej, jezeli aktualnie chcesz lekko odpocząć po cyklu to zrób reset z miesiąc i dopiero.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Dzięki za odpowiedź zastosuję się do waszych rad i spuszczę odrobinkę z intensywności treningów i zrobię sobie przerwę miesiąc. Tylko gwoli ścisłości z białkiem też się wstrzymać?
...
Napisał(a)
Białko to tylko jedzenie w prochu
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
Poprzedni temat
Witaminy i Omega
Następny temat
jakie przedtreningówki obecnie mocne ale najlepiej bez 1,3d
Polecane artykuły