SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie odrzywki vwybrać?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1503

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214
Witam chcę abyście mi doradzili czy takie zestawienie supli jest ok.

Kreatyna- Olimp Creatine Mega Caps - 400 kaps.

Białko- Scitec 100% Whey Protein Professional - 2350g

Do tego jeszcze - ActivLab BCAA Stamina Booster 400g [BCAA+ARGININA+BETA ALANINA]

Oraz- Trec Nitrobolon II Powder - 1100g

Czy takie zestawienie jest ok? Ewentualnie co skreślić,lub dodać,budrzet nie gra roli.
Chodzi mi też o to czy te suple są dobrej jakości,ewentualnie podajcie lepsze.
Kreatyne i białko przetestowałem i jestem z nich zadowolony.
Proszę o opinie i sugestie,z góry dziękuję.
Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
jak najbardziej polaczenie dobrales spoko

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214
Powiedzcie mi jeszcze jak i kiedy to jeść?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
kreatyna codziennie 4capsy do sniadania
bialko wg brakow w diecie
stamina okolo treningowo 1-2 porcje
nitro przed treningowo 20-25g

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Białko, jakie wybrać?

Następny temat

Witam porada na temat Suplementów

WHEY premium