Skromne pytanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53

Witam, mam 14 lat 180cm i tylko 61 kg,więc po wakacjach chcę zrobić masę. Jakie witaminy nie groźne dla mojego organizmu polecacie. Wgl czym się różnią witaminy a suplementy?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

witaminy to suplementy, tzw suplement diety, jak nazwa wskazuje mają za zadanie uzupełnić witaminy i minerały w organiźmie. Np https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html
Suplement to pojęcie ogółem całęgo zbioru różnych preparatów http://pl.wikipedia.org/wiki/Suplement_diety

Mało jadasz warzyw owoców, to stosujesz witaminki, jak uważasz że jadasz pod dostatkiem to nie używasz

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Ewentualnie można podbić produktami tego typu:
https://sklep.sfd.pl/Myprotein_Total_Nutri-Greens-opis30650.html

ale tak czy inaczej żadne witaminki i inne takie nie zastąpią dziennej porcji warzyw

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

berni08

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53

Mogę coś stosować w wieku 14 lat na Przyrost siły?

...

Freemen

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 162

Troche mlody wiek, mozesz brac kreatyne ,jesli chcesz mase mozesz stosowac gainery dla podbicia czy bialko w uzupelnieniu, malo infomacji podales o sobie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat