Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
białko 2g , węgle 6-7g , tł - 2g /kg m.ciała
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
żadnych
Opisz swój plan treningowy
codziennie od pn do soboty.
Cel cyklu
siła
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
-
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
11%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
endo-mezomorfik
Stan zdrowia
bardzo dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
-
PPM (podstawowa przemiana materii)
1700 kcal
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
klatka - 120 , martwy 170 , przysiad 140
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
558
Witam wszystkich !
Wziąłem 7 strzałów polskiego testosteronu z Jelfy. Był to mój pierwszy "krótki cykl" z racji tego , że muszę być czysty w razie kontroli na zawodach. Wiem , że w kulturystyce inaczej dawkuje się ten enan i cykl trwa zazwyczaj 8-12 tygodni. U mnie iniekcja trwała dwa tygodnie , strzał co drugi dzień czyli wyszło 300 i 400 mg w tygodniu. Jestem dwa tygodnie po ostatnim strzale. I tutaj chciałbym was bardzo prosić o poradę. Na odblok nie mogę zastować clomidu dlatego , że jest wykrywalny w testach antydopingowych. Odblok dopiero mógłbym zadysponować pod koniec czerwca. Nie wiem dlaczego , ale najbardziej zaniepokoił mnie fakt , że moje jądra dosyć zmalały , ponadto dziwne jest to , że częściej chodzę do toalety.
Proszę was o poradę jak działać pod koniec czerwca , czy po takiej dawce nie zastosować odbloku ?
Pozdrawiam serdecznie !!
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94456
Napisanych postów
364400
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1669017
cykl totalne dno,nic ci on nie dał,podaż białka 2gr/kg?tak jedzą dziewczyny co chodzą potrenowac.Atrofia powiadasz,szybko bardzo.Można nic nie podawać ale kiedy wróci to do normy cieżko powiedzieć.Strzeliłes sobie pewnie sam w kolano blokując swój własny test.poczekaj ze 3 tyg po ost iniekcji i idź zrób badanie na poziom testa i estrogen
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
558
To nie jest tak , że nic mi nie dało. Poczułem działanie , poszła mi waga o jakieś 4-5kg , byłem bardziej agresywny i waleczny , poprawiłem swoje rekordy i lepiej się trenowało. Te standardowe ciężary poczułem , że są o wiele lżejsze i mogłem trening na 90-95% obciążenia od rekordu można powiedzieć , że byłem w formie cały czas i o każdej porze dnia i nocy mogłem wchodzić na rekordy. Koledzy z klubu u nas tak biorą ten enan co drugi dzień , mówili że ten testosteron nie jest mocny.
Kolego czy sprawa z jądrami teź by wróciła bo jakimś czasie do normy ? Planuje żeby w przyszłym tygodni wziąść DAA razem z ZMA zamiast tego odbloku. Co o myślisz o takiej alternatywie ?
Clomid jak już mówiłem mógłbym dopiero pod koniec czerwca.
Zmieniony przez - Freeman w dniu 2014-04-19 10:25:21
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
558
Za jakiś czas zrobię tak jak mówiłeś badanie na poziom test. i estro. Mogę liczyć na ciebie , że mi to zdiagnozujesz ? I czy według ciebie wziąść clomid pod koniec czerwca , czy tak późno jest to nie potrzebne ?
Szacuny
395
Napisanych postów
9627
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133458
Po takim czasie to już raczej nie będzie sensu brać cloma. Organizm powinien sam wrócić do jako takiej homeostazy. Ten "cykl" kompletnie nic Ci nie dał a to o czym piszesz to jest 4kg wody, której nałapałeś w wyniku retencji spowodowanej aromatyzacją testosteronu a dodatkowa siła wynika z podwyższonego poziomu DHT, do którego testosteron konwertuje. Mięśni nie zbudowałeś ani grama. Test spadnie, estrogen też więc zejdzie woda, obniży się poziom DHT i siła spadnie a Ty będziesz dokładnie w punkcie wyjścia.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
Szacuny
1
Napisanych postów
116
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24401
Jak już tak zrobiłeś i poleciałeś z tym prolo, to przeszedł bym na test prop który jest wykrywalny 21-18 dni od ost strzała zależy to głownie od ilości tkanki tł, potem przeszedł bym na aqautest lub undestor i dociągnał bym tak 2-3 dni przed zawodami i wtedy po zawodach od razu mini power PCT takie okrojone dawki i tyle i źle byś na tym nie wyszedł....
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
558
Nie zdążę już na propa , a nawet nie chciałbym ryzykować wpadki. Czekają mnie teraz dwa najważniejsze starty , maj i czerwiec. W przyszłym roku jak będe na obozie gdzie są dwa treningi dziennie pomyślę i policzę żebym miał czas z tym odblokiem. A czy orientuje się ktoś z was przez jaki czas Clomid jest wykrywalny w moczu ?
Szacuny
395
Napisanych postów
9627
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133458
Racja ale atrofia dotyka każdego kto jedzie na koksie i to jest tylko kwestia odpowiedniej profilaktyki a z tą impotencją to troszkę się rozpędziłeś i raczej nie ma żadnych przesłanek ku temu aby miała grozić autorowi.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
558
kolego trzeba mieć w życiu jakieś cele i je realizować , także sportowe. Przykre jest to , że niestety wszyscy w tym sporcie biorą na tym poziomie. Bo jak wytłumaczyć fakt , że ktoś odpuszcza zawody mało ważne , przyjeżdża kontrola ,a później na Mistrzostwach Polski jest czysty i w gazie. To spowodowało , że chciałem zobaczyć jak zareaguje na doping i czy warto.