...
Napisał(a)
Panowie specjalisci mam prosbe o pomoc w ustaleniu na podstawie moich fotek jaka diete wrzucic ogolnie moim celem jest zredukowanie tkanki do przedzialu ponizej 20%lecz mam dylemat bo ogolnie niewaze duzo ok 76kg 173cm pas 92 i tego czystego miecha niema za duzo pod skora dlatego zastanawiam sie czy typowo palic teraz na redukcji czy moze zrobic wieksza mase zeby było " z czego" spalac!!!pzdr!!!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
palić jest z czego bo masz sporo sadła . także ja bym redukował.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
dobrze to ująłeś sadła:)nie ma co gadać to jest porażka nigdy nie było tak żle wieć wracam!!pytam poprostu bo dużo osób mi mówiło że mam za mało suchej masy mieśniowej i nic zemnie niezostanie heheh wrzuce tu diete na redukcje moją ocenisz!!
Polecane artykuły