Suplementy w SW

JAkie suplementy polecacie w SW?
Tak sie zastanawiam co kupic za +/- 45zl
Kreatyna odpada, bo mam jeszcz 250g zurzyje dopiero za niecaly miesiac (przed zawodami). Mam jeszcze bialko ovopolu.

Mike Tyson o walce z zawodnikami K1:
"To może być dobre, ale według reguł boksu markiza Queensberry'ego. Nie chcę odbierać kopnięć w głowę"

Dozbieraj troche (ze 20zl) i kup l-glutamine lub bialko serwatkowe i bierz bezposrednio po treningu.
Kreatyne chyba wiesz jak brac a Ovopol przed snem.
Mozesz roowniez kupic Carbo i popijac podczas treningu.


***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***