Serwatka VS. Kazeina

mleko wiadomo ale co z laktozą?
tego nie potrzebuje

spec. suplement

Powiem wam w sekrecie , że albumina jaja kurzego poprostu wymiata

666 mleko oczywiście w proszku

a co do soji to nie opierał bym swojej diety na tym białku awentualnie jako jej uzupełnienie. Jak wiemy jest to słabe roślinne białko.

Pozdrawiam;
Hosse
gg 1135964

MANIJAQ co do białek roslinnych to są one nie pełno wartościowe. Ja w swoim bilansie białkowym ich nie uwzględniam. Jednak nie sa w żadnym razie bezużyteczne ale koniecznie trzeba je łączyć z białkami zwierzęcymi.

Pozdrawiam;
Hosse
gg 1135964

a jakby ktos wymyslil odlaktozacz to by bylo zycie , albo zamienil laktoze na jakies ww zlozone , wszyscy by na mleku jechali , na noc jaji z mlekiem a w dzien serwata

CARPE DIEM

Ja zawsze dodaję trochę białka sojowego do moich mieszanek - szczególnie przy cyklu ph.

lucek

hosse - dlaczego niedodajesz??
przeciez niezawierają tylko kilku aminkowasow ale większosc zawierają
dodasz troche mięska donich i juz są pelnowartosciowe
pozdrawiam


Lucek - do łuzka!!!!!!!!!!!

Piotrek



najlepsiejszy dzial w historii
https://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty Extremalne

TEXT ROKU:
"A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY"
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63552&whichpage=1&crc=2513441#post3 

Nie widziałem dobranocki, więc nie idę spać. Me

lucek

a nabic Ci kuku na glowce??

pocaluj mnie chociaz na dobranoc misiaku

pozdrawiam

Piotrek



najlepsiejszy dzial w historii
https://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty Extremalne

TEXT ROKU:
"A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY"
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63552&whichpage=1&crc=2513441#post3 

teraz Lucek jestes cwany jak w olimpie gadali o soi!
Ja u Sona zamówiłem juz drugi raz troche soi
Zastanawia mnie tez oferta american muscle serwatka + izolat soi

spec. suplement

Nie - ja zawsze pisałem, że dodaję 5-10 procen białka sojowego - wyczytałem o tym kiedyś na jakimś zagranicznym forum

lucek