tasak91
Witam, mam taki problem, mianowicie wiele czasu główkowałem nad tym, dlaczego mam taką słabą kondycje, dlaczego męczę się szybciej od osób ktore są grubsze ode mnie, jak sie okazało, mam zbyt małe serce, ktore po prostu nie nadąża nad pompowaniem tlenu do mięśni, chcialbym sie dowiedzieć tutaj specjalistów, osób ktore maja jakieś pojęcie w tej dziedzinie. Sa jakies cwiczenia, lub jest mozliwosc aby ta wydolnosc byla duzo duzo lepsza? Czy samo bieganie załatwi sprawe ? Czy wogole coś pomoże? Dzięki za pomoc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
75
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
419
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
krzykacz
Moderator
Ekspert
Szacuny
21058
Napisanych postów
71743
Wiek
43 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
577363
Specjalistów znajdziesz w poradni medycyny sportowej.
doping & zdrowie
...
Kogaion
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3676
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22018
Lekarz medycyny sportowej nic Ci nie poradzi. Poza tym do takiej poradni musisz mieć skierowanie od lekarza rodzinnego - ale nie widzę wskazań byś do lekarzy chodził.
Ćwicz, biegaj. Jak nic ze sobą nie robisz to nie jest to dziwne, że kondycję masz słabszą.
Zdr.
Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2013-10-18 11:53:22
Ćwicz, biegaj. Jak nic ze sobą nie robisz to nie jest to dziwne, że kondycję masz słabszą.
Zdr.
Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2013-10-18 11:53:22
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
