SZYBKA POMOC - PROSZĘ!

...

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam!
Mam wielki problem! - Zginęły mi miarki do STORM (biała) i SHOCK (żółta).

Bardzo proszę o szybką odpowiedź ile trzeba na dużą łyżkę stołową nasypać tego, żeby była równowartość z tymi miarkami!

Proszę też o szybką odpowiedź, ponieważ już jestem spóźniony z dawką

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 106161

spokojnie nic ci sie nie stanie jak jestes spozniony z daawka bez paniki

1 stołowa łyżka duża to około 10 gram )

Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-07-20 08:56:56

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Wiem, że miarka shocka była większa ; / wiec teraz juz nie wiem co robic

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 106161

ale shocka bierzesz chyba przed treningiem więc poczytaj na sfd

było kilka tematow dotyczasych miarek,wagi

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Niestety tematu o zaginionych łyżkach nie odnalazłem, a chodzi mi tylko o pojemność tych 2 kubeczków?

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 106161

storma daj jedna pelna duza lyzke stolowa jako ta porcja 10 gram

shocka natomiast daj dwie takie lyzki stolowe

i po klopocie nie ma co panikowac

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

No dzięki, ale czy to jest łyżka stołowa? Bo ludzie już różnie uważają...

Ta 2 od prawej.

I czy mają być kopiaste czy jak ?

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 106161

płaska zwykła łyżka

taka jaka jesz zupę np ( czyli na obrazku ta większa)

...

mentos_

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44914

nie amsz wagi?
stołowa to raczej ta 2 od prawej

co do dawkowania to 1-2g w tą czy tamtą różnicy nie zrobi...
cieżko powiedzieć ile masz sypać imo
bartek napisał że ma być pełna a nie kopiasta

Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-07-20 09:34:10

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dawkowanie odżywek przy jednoczesnym treningu MT

Następny temat

Prośba o pomoc w doborze suplementów

Polecane artykuły

SZYBKA POMOC - PROSZĘ!

Odżywki i suplementy

Dawkowanie odżywek przy jednoczesnym treningu MT

Prośba o pomoc w doborze suplementów

Węglowodany i kofeina w suplementacji kolarzy

Najlepsze białka w 2023 roku. Które odżywki białkowe warto kupić?

Redukcja tłuszczu. BCAA vs węglowodany na redukcji

Białko w diecie seniorów - dlaczego jest tak ważne?