SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

S.A.W czy Nitrobolon 2?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 7712

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11510
W tym wieku się utrzymuje na bardzo wysokim poziomie, jeśli w to wątpisz, to zrób sobie badania (imo bez sensu). ZMA nie podnosi, udowodniono jednak, że cynk tak... ale w dawkach 150mg dziennie, także radze nie rykować... Zma 1 tabletka, więcej nie potrzeba. Teścia nic ci nie podniesie w tym wieku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 438 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10761
Niemowlęta
Od urodzenia do 6 miesiąca życia 30 mg dziennie
Dzieci
Od roku do 3 lat 80 mg dziennie
Od 4 lat do 8 lat 130 mg dziennie
Od 9 lat do 13 lat 240 mg dziennie
Mężczyźni i chłopcy
Od 14 roku życia do 18 lat 410 mg dziennie
Od 19 do 30 lat 400 mg dziennie
Od 31 wzwyż 420 mg dziennie
Kobiety i dziewczęta
Od 14 do 18 roku życia 360 mg dziennie
Od 19 do 30 roku życia 310 mg dziennie
Od 31 roku życia wzwyż 320 mg dziennie
Kobiety w ciąży
Około 350 mg dziennie
Kobiety karmiące
Około 310 mg dziennie

bierz 3 capsy .

Zmieniony przez - Zabawny w dniu 2012-03-09 23:34:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
zródło?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11510
Znaczy mi chodziło o porcję, nie o kapsułkę. Jeśli mamy być uparci, to jeszcze sobie poprzeliczaj ile z diety dostarczasz... I wtedy ustal dawkę jeśli ma być "idealnie"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
no to raczej "na oko" kazdy ustala - za duzo roboty z liczeniem z kazdego posiłku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 351 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4648
s.a.w. nie jestem takim swietnym no boosterem ja teraz jade na nim + mono i powiem tak mrowienie jest ale pompy nie ma z przed treningowych super pump 250 z gasapriego zaj**iscie pompowalo

liczy sie tylko masa ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
to na odwrót jak u mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 174 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1334
To teraz juz mi pomaciliscie w glowie ;D Nitro 2 1100 g czy S.A.W oto jest pytanie ;P Mialem sie juz decydowac i zamowic w poniedzialek. A jescze chce o cos zapytac: Czy przerwa 8-10 dni wystarczy, zeby w pelni sie zregenerowac? Chce zaczac cwiczyc od wtorku z suplami i dieta odrazu moge , jak myslicie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
zregenerowac tzn?
bierz SAW
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 174 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1334
Tzn tak w pelni. Zeby ew. zmaksymalizowac efekty przyszlego cyklu. Chce byc w pelni zregenerowany (zeby wykluczyc mozliwosc stagnacji).
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Witam. Prośba o pomoc z suplementami.

Następny temat

ZMA+INNE WITAMINY=MOŻNA ŁĄCZYĆ?SŁABA REGENERACJA:-(

Fruzelina