haren123
Witam,
Mam dylemat.
Jestem kolarzem przełajowym, w moim dyscyplinie liczy sie siła, szybkość i dynamika. Potrzebuję zapierdzielać przez 40 min na wyścigu.
W niedziele mam najważniejsze zawody dla mnie, mistrzostwa polski.
od końcówki listopada do początku stycznia stosowałem jabłczan kreatyny.
Teraz już gdzie praktycznie odpoczywam do mistrzostw polski, znalazłem taki produkt jak ten SAW super anabolic workout i pomyślalem że może sie przydać przed startem, ale najpierw jutro na treningu wypróboje to czy nic mi sie nie stanie i jak mój organizm zareaguje. Problem mam w tym czy w razie czego będę mógł to zastosować z Activizem z firmu FitLine, który zawsze biorę przed wyścigiem (ok.50 min przed startem zaczynam pić). Ponieważ jest on na bazie kofeiny bodajże, a w tym workoucie pisze żeby nie unikać łączenia z innymi środkami kofeinowymi. Może da sie jakoś to rodzielić o której godzinie powinnienem zastosować ten workout a poźniej przed startem activize?
Prosze o pomoc!!!!!!!
Mam dylemat.
Jestem kolarzem przełajowym, w moim dyscyplinie liczy sie siła, szybkość i dynamika. Potrzebuję zapierdzielać przez 40 min na wyścigu.
W niedziele mam najważniejsze zawody dla mnie, mistrzostwa polski.
od końcówki listopada do początku stycznia stosowałem jabłczan kreatyny.
Teraz już gdzie praktycznie odpoczywam do mistrzostw polski, znalazłem taki produkt jak ten SAW super anabolic workout i pomyślalem że może sie przydać przed startem, ale najpierw jutro na treningu wypróboje to czy nic mi sie nie stanie i jak mój organizm zareaguje. Problem mam w tym czy w razie czego będę mógł to zastosować z Activizem z firmu FitLine, który zawsze biorę przed wyścigiem (ok.50 min przed startem zaczynam pić). Ponieważ jest on na bazie kofeiny bodajże, a w tym workoucie pisze żeby nie unikać łączenia z innymi środkami kofeinowymi. Może da sie jakoś to rodzielić o której godzinie powinnienem zastosować ten workout a poźniej przed startem activize?
Prosze o pomoc!!!!!!!
Krzysztof Piekarz
