Do tej pory na kolacje jadłem albo tuńczyka z puszki, albo jakąś wędzoną rybę( z reguły makrelę).
Jednakże przed chwilą przeczytałem,że tuńczyk z puszki zawiera duże ilości rtęci.I teraz moje pytanie:
Czy jeżeli jadłbym 3 razy w tygodniu tune, a w 4 pozostałe dni inną rybę, to czy będzie to zdrowe?
Pozdrawiam!