SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ratunku!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 193

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 106 dni Na forum 111 dni Przeczytanych tematów 131
Witam! Od niedawna wzialem sie za siebie - zaczalem zdrowo jesc i cwiczyc. Pojawil sie jednak problem z pomyslami na posilki. W kolko wpieprzam na zmiane ryz z kurczakiem lub lososiem... Zjadlbym cos innego ale tez zdrowego... Mam nieograniczony budzet, czas tez mam ale nie wiem co tu mozna jeszcze zjesc :( Poratuje ktos?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 145 Napisanych postów 178 Na forum 363 dni Przeczytanych tematów 2254
Catering dietetyczny? Napewno Cie nie znudzi jeśli budzet pozwala :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 9643 Napisanych postów 114460 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1370094
Szkoda kasy na takie cuda, chyba ze się na coś dobrego trafi, bo te w standardzie neiraz nie są wsyatrczajace. Kolejna sprawa nie wszędzie są dostępne.

Masz cały dział kuchnia jak i portal https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia-c10/

ogrom potraw jest spory
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 983 Napisanych postów 3657 Wiek 30 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 80933
Długii
Catering dietetyczny? Napewno Cie nie znudzi jeśli budzet pozwala :)


gosc ma ograniczony budzet a Ty mu catering proponujesz
2

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22144 Napisanych postów 252994 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1311814
Wystarczy dział poczytać przepisowo jest mnóstwo
2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 9643 Napisanych postów 114460 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1370094
czellista
Długii
Catering dietetyczny? Napewno Cie nie znudzi jeśli budzet pozwala :)


gosc ma ograniczony budzet a Ty mu catering proponujesz


ma nieograniczony budżet
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 983 Napisanych postów 3657 Wiek 30 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 80933
o, faktycznie ach te moje oczy wyobrazni
1

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 450 Wiek 172 dni Na forum 172 dni Przeczytanych tematów 3282
Ryż makaron kasze tortille chleb razowy, tańsze mięsa to mięso z ud kurcząt, żołądki, serca, wątróbka, uda. Nie zapominaj też o nabiale
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9504 Napisanych postów 9025 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 306938
jak masz nieograniczony budżet to możesz kombinować z mięsami różnymi, rybami, warzywa, bataty na wszystko inspiracje znajdziesz w tym dziale i jeszcze tutaj taki link
https://www.sfd.pl/!_VADEMECUM_DZIAŁU_KUCHNIA_!-t639838.html 
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Powrót do diety na mase, po kilkudniowych szaleństwach