SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie o JUDO oraz Jujitsu

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6256

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49625 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Na poczatku zaznaczam, ze od 4 lat trenuje karate i zamierzam zapisac sie na treningi JUDO lub Jujitsu (niestety nie mam w miescie BJJ :(

Chcialbym zapytac trenujacych/znajacych sie jak wyglada trening JUDO/JJ? Po jakim czasie trenowania bylbym wstanie zastosowac to czego sie uczylem na ulicy? Czy JUDO/JJ w polaczeniu z karate kyokushin to dobra kombinacja na ulice?

Czekam na odpowiedzi...
I niech ten temat nie wywola nastepnej klotni, ktory to styl jest najlepszy
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49625 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Judo w polaczeniu z Kyokushina jest ok. Aczkolwiek doradzalbym jeszcze trpche boksu. Kiedy bedziesz mogl zastosowac ciezko powiedziec, to zalezy od wielu czynnikow, ale jesli bedziesz porzadnie i z glowa cwiczyl to dosc szybko,
Natomiast co sie tyczy jj - to diabli wiedza. Istnieje caly wachlarz odmian tradycyjnego jj, od w miare sensownych, poprzez przestazale do zupelnego oszolomstwa.


Pawel Ziolkowski

MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 37791
Powiem ci jak wyglada przykladowy tygodniowy cykl treningow judo:
Poniedzialek - szybkosc + wytrzymalosc szybkosciowa ( zapieprz jak cholera )
Wtorek - Sila ( zapieprz jeszcze wiekszy )
Sroda - Randori tj. caly trening walki ( 5 minut walki, 1 minuta przerwy )
Czwartek - Technika w stojce
Piatek - Technika w parterze + randori w parterze
Sobota - Bieganie + sila
Niedziela - Wolne albo sila

A taki przykladowy trening zaczyna sie od porzadnej rozgrzewki, z duza iloscia elementow silowych ( 100-150 pompek, 100-150 brzuszkow, podobna ilosc wyskokow do polprzysiadu ), potem wlasciwy trening ( to juz zalezy co na danym treningu chcesz rozwijac ), do tego zawsze ze 3-4 walki, a na koniec znowu cwiczenia silowe ( liny, brzuchy, wyskoki ). W zasadniczej czesci treningu na ogol wystepuje duza ilosc tzw. uchi-komi tj. wejsc do okreslonych rzutow np. robisz 9 wejsc i rzut. Uchi-komi sa wykonywane w rozny sposob w zaleznosci od celu treningu - moga byc typowo silowe, szybkosciowe, lub z naciskiem na poprawnosc techniki. To wszystko jest normalne w treningu judo, gdy masz juz pewne doswiadczenie i zasob kilku rzutow w ktorych sie specjalizujesz. Na ogol nie ma zawodnikow ( z drobnymi wyjatkami ), ktorzy uzywaja wiecej niz 3-5 technik, i na ogol tylko w nich sie specjalizuja. Dla mnie najgorsze jest tak zwane kakari-geiko - odmiana randori, ktora ma na celu jak najwieksze zajechanie zawodnika. Wyglada to tak - walka trwa 6 minut, z tym ze ty walczysz caly czas, a przeciwnicy zmieniaja sie co minute, i maja za zadanie zameczyc cie, czyli jak cie rzuca to maja nie puszczac tylko podniesc cie i rzucic jeszcze raz, i jeszcze raz, a twoja w tym glowa zeby sie nie dac, co w 6 minucie jest raczej trudne.
No coz, judo na ulice jest bardzo dobre, ale pod warunkiem, ze jednak trenujesz to juz kilka lat i nie obijasz sie. Praktycznie nie ma czlowieka ktory nie znajac technik judo potrafi sie przed nimi obronic, tak samo jak ja nie potrafilbym sie obronic jak sadze przed atakiem doswiadczonego karateki czy boksera...ale jesli bym go zlapal...to gosc by nie istnial. A co do skutecznosci niektorych technik to najlepszy przyklad: sam trenuje od 12 lat, a taki rzut jak np. seoi-nage w wykonaniu dobrego zawodnika, mimo ze znam ta technike doskonale, nie daje czesto szans obrony. Z mojego punktu widzenia to wyglada tak: ide, ide z przeciwnikiem, nagle on znika z pola widzenia, i zanim skutecznie zdaze zareagowac, to juz leze na macie. Oczywiscie mowie tu o czystym wykonaniu, technicznym, a nie silowym, i gdy moj przeciwnik trafi w dobry moment. Podobnie to wyglada gdy ja to robie - duza satysfakcje sprawia jak wazacy o 20 kg wiecej przeciwnik z hukiem wali w mate... a ty nawet nie czujesz ze rzucasz taki ciezar...

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49625 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816


Spokojnie Maccciej, Gozdalowi chyba nie chodzilo o sekcje zwodnicza?


Pawel Ziolkowski

MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 37791
hmmm, ale mysle ze tylko sekcje zawodnicze maja dobrych trenerow i ucza czegos naprawde pozytecznego. Widzialem juz w zyciu kilka takich sekcji typu "judo w samoobronie" - na moj gust szkoda czasu, lepiej cwiczyc jakis boks, czy cos takiego, choc mozna sie nauczyc paru ciekawych technik, natomiast o walce nie ma sie pojecia. O bjj sie nie wypowiadam bo nie znam, ale skoro tak tu wszyscy zachwalaja...

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49625 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzieki za odpowiedzi...

Niestety treningi beda odbywac sie tylko 2-3 razy w tygodniu, ale oprocz tego nadal bede kontynulowal treningi karate.
Nie wiem jak to bedzie wygladalo, ale slyszalem, ze instruktor jest bardzo dobrym zawodnikiem (obecnie 140kg, czarny pas, byly sparing-partner Kubackiego, na 100% start na olimpiadzie bodajze w Seulu - ale glowy nie daje).
Ciekawie sie zapowiada, w sumie im ciezsze treningi tym lepsze efekty

Pozdroofka!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49625 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Boruta - wielkie dzieki za filmik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 37791
140 kg - no niczego sobie wielkolud . Ale skoro trenowal z Kubackim to nie watpie ze jest dobry. Tylko moze miec problem z pokazaniem niektorych technik na 2 razy mniejszych zawodnikach... Aaaa... no i przygotuj sie na troche inny trening niz karate
I tak trzymaj !!!

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49625 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
jesli trenowales karate a zapiszesz sie na judo to w polaczeniu -proste jujitsu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49625 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Judo trenuje od malego i gdyby nie liczne kontuzje to pewnie bym zostal zawodnikiem wiec napewno radze ci zaczac trenowac a jui-jitsu jakies 5 lat i jest najlepsza sztuka walki jaka mialem okazje poznac. Trening w judo to jakies 30 minut rozgrzewki potem seria padow a nastepnie liczne rzuty ,walki podzielone sa zazwyczaj na te w stojce i w parterze. Polecam oba style ,znakomicie sie uzupelniaja a na ulicy sa niezastapione.


maslo nigdy nie unikaj walki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 37791


Ładne, prawda?

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wresling

Następny temat

JUDO+KICKBOXING+THAIBOX+BJJ

Dzem