Problem

Witam, mam pewien problem z otarciami na udach od wewnętrznej strony, otóż zacząłem biegać a mam około 20kg nadwagi i się stało tak, że po kilku dniach tego biegania wytarło mi włosy na udach i w tych miejscach co mi te włosy zwiały, pojawiły się takie otarcia lekkie i ciemniejsza skóra. Macie jakieś porady na to ? Inna bielizna/krem/ odpuścić bieganie i poczekać aż waga spadnie, aby mi tak się nogi nie zacierały ?

Pozdrawiam

Miałem tak samo, zgolić włosy, i najlepiej biegać w długich obcisłych bokserkach lub w samej odzieży termoaktywnej bez bielizny.