.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.
.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.
wiem z autopsji- sam tak zre i masa idzie piknie.
np. od konca czerwca zrobilem kolo 4kg bez grama tluszczu na kretynie samej.
Wiem ze to nie ta liga ale sporobuj bo warto.
nie przeczytalem
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
edit: 5 Mg gainera
Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-08-23 19:21:14
Żeby życie miało smaczek
raz omeczka
raz treniaczek
Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-08-23 19:24:12
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
poza tym jest jeszcze kilka pozytywnych aspektow...
chocby to:
http://www.kulturystyka.pl/artykul103/
https://www.sfd.pl/temat142738/
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.