Maniek_M
Milo mi jak moje argumenty Ciebie przekonaly Jak nie walcz dalej!
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17554
...
Napisał(a)
polaco_92
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
11262
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
109635
z tumanem nie da sie "walczyć" idź już stad.. papa
na jakim kanale leci mecz??
na jakim kanale leci mecz??
Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0
Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html
To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17554
Duzo krzylu o Gowno Polaco Siodema biernol itp Hiporkryci 
Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-06-07 17:49:33
Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-06-07 17:49:33
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17554
Wbijacie sobie samoboja do bramki
Dobra Pajaco masz racje
Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-06-07 17:51:01
Dobra Pajaco masz racje
Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-06-07 17:51:01
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Napisał(a)
biernol
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
7281
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
79786
Nie mam tu na mysli, zeby dzwigac jakies 5-8kg na bicepsa itp.
Wejdz na silownie i rozejzyj sie dobrze. Ci co wyciskaja duze ciezary jak prezentuje sie ich sylwetka. Moga miec po 48 w bicku sa duzi, dzwigaja duze ciezary. Teraz pytanie czy o takie miesnie Ci chodzi, w koncy wymiary konkretne(patrz miesnie). Teraz porownaj na silowni goscia, kt wedlug Ciebie wyglada zajb*** proporcje gestosc miesnia itp. Jakimi ciezarami cwiczy???
To juz zalezy kto wedlug ciebie wyglada za***iscie!
Ciezko jest pogodzic wyniki silowe z obwodami/cm .Gdzies kiedys przeczytalem.Aby byc wiekszym w brew pozorom musisz byc slabszym (wyniki silowe) Teraz do Ciebie nalezy wybor drogi priorytetu
sam przed chwila przyznales ze ci co cwicza wielkimi ciezarami sa duzi. A u pita (cytat wyzej napisales ze ciezko jest pogodzic wyniki silowe z obwodami. Sam sobie zaprzeczasz.
Lece na mecz, odpisze pozniej zebys nie myslal ze uciekam mistrzu
Wejdz na silownie i rozejzyj sie dobrze. Ci co wyciskaja duze ciezary jak prezentuje sie ich sylwetka. Moga miec po 48 w bicku sa duzi, dzwigaja duze ciezary. Teraz pytanie czy o takie miesnie Ci chodzi, w koncy wymiary konkretne(patrz miesnie). Teraz porownaj na silowni goscia, kt wedlug Ciebie wyglada zajb*** proporcje gestosc miesnia itp. Jakimi ciezarami cwiczy???
To juz zalezy kto wedlug ciebie wyglada za***iscie!
Ciezko jest pogodzic wyniki silowe z obwodami/cm .Gdzies kiedys przeczytalem.Aby byc wiekszym w brew pozorom musisz byc slabszym (wyniki silowe) Teraz do Ciebie nalezy wybor drogi priorytetu
sam przed chwila przyznales ze ci co cwicza wielkimi ciezarami sa duzi. A u pita (cytat wyzej napisales ze ciezko jest pogodzic wyniki silowe z obwodami. Sam sobie zaprzeczasz.
Lece na mecz, odpisze pozniej zebys nie myslal ze uciekam mistrzu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17554
nie ciezar sie liczy a technika panowie
_______________________________
let the rhytm take control
przyznaj SOG'a
hernegild
Wysłana - 1 maj 2008 16:50 oceń odpowiedź -
e-lite mozliwe ale przy robienu bicepsu przy wielostawowych ćwiczeniach należy dowalić ciężaru ile tylko można i nie są to tylko moje wymysły ale trenera z 30 letnim stażem
przyznaj SOG'a
e-lite
Wysłana - 1 maj 2008 17:02 oceń odpowiedź -
wlasnie o biceps mi chodzilo
aczkolwiek w kazdym cwiczeniu jak dodasz ciezaru i zgubisz technike to zbyt wiele nie osiagniesz, bynajmniej tak u mnie bywa
Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-01 17:03:26
_______________________________
let the rhytm take control
przyznaj SOG'a
hernegild
Wysłana - 1 maj 2008 16:50 oceń odpowiedź -
e-lite mozliwe ale przy robienu bicepsu przy wielostawowych ćwiczeniach należy dowalić ciężaru ile tylko można i nie są to tylko moje wymysły ale trenera z 30 letnim stażem
przyznaj SOG'a
e-lite
Wysłana - 1 maj 2008 17:02 oceń odpowiedź -
wlasnie o biceps mi chodzilo
aczkolwiek w kazdym cwiczeniu jak dodasz ciezaru i zgubisz technike to zbyt wiele nie osiagniesz, bynajmniej tak u mnie bywa
Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-01 17:03:26
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Napisał(a)
Siodema
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
22471
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
101363
chcielismy wypowiedzi normalnych na poziomie lecz poziom jaki prezentujesz jest zalosny...
a obrazaniem nas prezentujesz poziom swojej kultury...
wychowania Ci brakuje? czy jestes na tyle nie powaznym czlowiekiem ze szczycisz sie swoim napinactwem na forach internetowych?
a obrazaniem nas prezentujesz poziom swojej kultury...
wychowania Ci brakuje? czy jestes na tyle nie powaznym czlowiekiem ze szczycisz sie swoim napinactwem na forach internetowych?
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17554
CH** mnie obchodzi, tylko abys pisal cos co jest na rzeczy zarzucajac mi NIC nie wiesz bo na forum tak nie pisza 
Siodema Widzisz chyab to co chcesz widziec, dlaczego nei interwensiowales jak mnei obrazano Mam Cie obrazic>???
z tumanem nie da sie "walczyć" idź już stad.. papa
Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-06-07 17:55:34
Siodema Widzisz chyab to co chcesz widziec, dlaczego nei interwensiowales jak mnei obrazano Mam Cie obrazic>???
z tumanem nie da sie "walczyć" idź już stad.. papa
Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-06-07 17:55:34
Niech masa bedzie z wami ....:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
22471
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
101363
mozesz to napisac po polsku?
ja nie znam Twojego mongolskiego
w szkole Cie nie uczyli ukladac logicznych zdan? a moze zapomniales jak to sie robi, wiec wroc do niej...
a czy uwazasz ze my narzucamy ciezaru za wszelka cene?
ja nie znam Twojego mongolskiego
w szkole Cie nie uczyli ukladac logicznych zdan? a moze zapomniales jak to sie robi, wiec wroc do niej...
a czy uwazasz ze my narzucamy ciezaru za wszelka cene?
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17554
maniek ale ty jesteś tępy
Niech masa bedzie z wami ....:)
Poprzedni temat
Anabolic BCAA System+ Creatine ethyl Ester
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Enzymix ktoś stosował?
